自分の“大好き”が見つかる場所 ホクレア
免疫力up
感情豊かに
一生の友達ができる
たくさんの笑顔を咲かせよう！
人生をより豊かに ！
フラダンス
Hulastudio Malulani
心斎橋クラス インストラクター
Keiko
Hokuleaでフラダンスを習うメリット！
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心身共にリラックス＆笑顔で免疫力up
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感情が豊かに、表現力が身につく
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協調性や思いやりの心が育まれ、一生の友達ができる
お客様の声
受講されている方から
たくさんの好評をいただいております
先生のご指導と仲間の支えのおかげで練習を重ねることができ、身体で表現する楽しさが味わえるようになりました。
フラの魅力は心の解放と癒し。
そして、仲間と繋がりひとつになって世界観を創造すること。ではないかと思います。
今ではなくてはならないほどフラは私の心を豊かにしています。
フラの魅力は心の解放と癒し。今ではなくてはならないほどフラは私の心を豊に
友人に誘われ40代で初めてフラを習い始めました。
先生の様な滑らかな動きはなかなか難しいですが、皆で踊るのが楽しいです。
定期的に発表会があって、ハワイの綺麗な服を着て舞台で踊るのですが、この年でなかなか出来ない経験でとてもドキドキします。
フラは何歳になっても出来るので、のんびり楽しみながら習おうと思っています。
フラの練習が終わってから、先生も交え皆でランチに行ったりするのも楽しいです。それが一番楽しかったりして(笑)
ハワイの綺麗な服を着て舞台で踊るのが、この年でなかなか出来ない経験でとてもドキドキ
50歳間近で、フラに挑戦してみました！
はまってしまったのは、まずはハワイアンミュージック癒され、その歌詞の意味を学べたり、その意味を指先から伝えていくことを知り、そんなに奥深いのがフラなんだっ！て教えてもらえたからです。
素敵な先生の踊りに魅了されながら仲間とこれこらも楽しく学んでいきたいです！
ハワイアンミュージックの歌詞の意味を学べ、奥深さにびっくり！
Hulastudio Malulani参加イベント
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アロハサマーフェスティバル
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ピンクリボンコンサート
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百貨店のハワイアンイベント
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ロハスフェスタ
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エシカルフェスタ
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イタリアンレストランやカフェ、ホテルでのハワイアンショー
などに参加
（コロナ流行前は地元のお祭りや老人ホームなどの施設でボランティア活動も行っていました。また活動ができる日を心から願っています。）
講師紹介
2009年我孫子フラフェスタにて
私がフラを始めたのは28歳の時、息子が生後6ヶ月の時でした。
きっかけは、同じ年代の子供を持つママサークルに参加し、いろいろな悩みや子育て相談ができる仲間が欲しかったこと、そして産後ダイエットが目的でした。
集会場の和室に先生に来ていただき、人生で初めて目にしたフラダンス。
先生の笑顔やその優雅な動きに一瞬で魅了されました。
産後ダイエットとしては、あまり変化はありませんでしたが（笑）実はもっと大きなギフトを「HULA」を通していただきました。
それは、想いを込めて、みんなで心を繋げて踊るということで、人生でそれまで味わったことのない深い喜びが体の中から湧き上がるのを感じたことです。
そして、ママ友だった人たちが一生の親友となったこと。
大人になってからこんなにも心を通わすことのできる親友ができたことが何よりの喜びです。
人生、happyな時ばかりではありません。私はつらいときや悲しいときも、ひとりでおうちで曲を流して踊ります。
そうすると不思議と気持ちがとても落ち着き、“今ここにある自分の存在に感謝する”という感覚を持てるようになりました。
亡き母が、病床で「慶子のHULAがみたい！」「HULA続けるんやで！」と言ってくれた言葉を胸に今も踊り続けています。
2012年よりHulastudio Malulani伊藤小百合先生のもとでフラを学び、2021年9月インストラクターとして心斎橋校にて指導しています。
大阪市東住吉区・池田市・富田林市・羽曳野市・心斎橋・八尾市にクラスがあります。
Hokuleaでフラダンスを学ぶことで
手に入れられること
自分の内側にある伝えたい気持ちを自信もって表現できる
メレ（歌詞）にあわせて感情をのせて踊ることによって、普段からも素直に気持ちを表現できるようになっていく
何気ない日常や身の周りに感謝の気持ちが湧きあがる
踊ることができる自分の体や環境、そして一緒に練習する仲間、応援してくれる家族に、そしてハワイの歴史や文化をたどれば先祖や自然・植物にも感謝の気持ちでいっぱいに満たされる
凝り固まった心が解放され感情が豊かになる
ハワイアンミュージックにあわせて身体を動かすことによるリラックス効果で気持ちがオープンになる
他にも！
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ハワイアンの曲にあわせ体を動かす非日常な時間に癒される
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自分だけでなく人を笑顔にできる
Hokuleaのフラダンスはここが違う！
アットホーム
歴史やハワイの文化を 学べる機会自分の成長に気づく機会
少ない
カルチャースクール
Holulea
(Hula Studio Malulani 心斎橋教室)
多い
スポーツ
クラブ
格式高い
歴史やハワイの文化を 学べる機会自分の成長に気づく機会
よくある質問
よくある質問
周り方からの反応
笑顔が素敵！！と褒められる！
家族が応援してくれる！
ステージに立って踊ると、可愛い！きれい！と注目を浴びる！
体幹がつき、実年齢より若く見られる！
教室のご案内
料金
月謝制の場合：1ヶ月5,000円(税込)
1回のみの場合：1,800円(税込)
対象年齢
30〜40代の女性
他クラスでは老若男女、受付中です。
教室開講日時
水曜日(月3回/1回90分) 10:15〜11:45
教室の場所
心斎橋アートホール
住所：〒541-0059
大阪市中央区博労町3–6–7 御堂筋三都ビル6階
最寄駅：大阪市営地下鉄 心斎橋駅 より徒歩7分
今後、下記「小出ビル」にあるHokuleaでも開催予定！
Hokulea住所：大阪市天王寺区生玉町2-3 小出ビル306
